骑着单车上班叫骑行，骑着单车去拉萨也叫骑行，上班骑行跨上车就可以直接出发，长途骑行可不就不是说走就能走了。平时骑车如何在旅行中根据个人兴趣制定活动安排你几乎是习惯性如何在旅行中根据个人兴趣制定活动安排的，所有情况都轻车熟路，不用想就可以完成，可长途骑行就不行了，会有更多如何在旅行中根据个人兴趣制定活动安排的未知，更多的挑战，所以要通过自己做计划，来事先对路线有一个深刻的了解。正所谓路漫漫兮其修远，吾将上下而求索。长途骑行前老老实实做计划才是王道！
第一步就是决定你们的目的地连目的地都不知道，还骑个毛线啊。虽然说未知的才是最美的，但美丽伴随的往往是危险，就如鲜艳的玫瑰花下总是充满尖刺一样。确定好自己的目的地是安全骑行的第一步。
第二步确定你的队友一个人骑车也许骑得更快，一群人骑车才能骑得更远。长途骑行，建议大家还是找几个骑友通行的好，人多也好有个照应，但人数不易太多，三五人即好。如果身边没有合适的骑游，大家可以再各个骑行网站和活动平台约骑，还是很容易找到的。
第三步是准备需要的装备人身装备：各种衣物，驮包，头盔，眼镜，手套等车用工具：修车工具、气筒、备胎，易损坏的零件等等。证件：身份证，银行卡，意外保险等药品：感冒药，拉肚子的药，中暑的药，创可贴等等。
第四步是参考其他骑友的骑行经验这点非常重要，你要出发的路线也许同队的人都没有骑过，但是不代表其他骑友没有骑行过，所以看看别人的骑行过程可以给我们当做一个很好的参考。“听人劝吃饱饭”多学习学习别人的方式方法很重要。
第五步是是决定好每天的行程和所用时间首先看地图找路线，算大致距离，看看途中路过的大的村镇，及村镇之间的距离，这决定你的休息补水和进餐，一般人每天骑80km-120km的样子。请预先通过地图决定好每天要骑哪段路？这段路多长？每天的路程都要安排合理，避免高目标骑不到，避免低目标太容易骑到没成就感。如果是山区，最好用谷歌地球看看地貌，丘陵地带每天能骑100km已属不易，骑行圈有句名言平博“上坡如吃屎”，确实很累。如果单日打算挑战超过120km的路程，最好做好预案，比如下午2点还未完成一半，则就需要放弃挑战，重新选择住宿地了。
第六步是确定预算，一般来说骑行只有吃和住花钱骑行最花钱的地方就是吃饭和住宿了。骑行不是遭罪，馒头就咸菜和睡野外是非常不可取的，现在大多地方都有青旅，经济实惠，还有很大的机会有艳遇哦平博官网，绝对是骑车旅行的好住处。吃的话就看自己的口味了，想吃地方特色或者大餐最好提前去各大团购网站逛逛，比较不会被宰和浪费时间在瞎逛选择吃什么上面。
第七步是进一步确定人员及分工条件允许的话，在出发前大家约出来一起骑骑车，爬爬坡，彼此多加深些了解。毕竟长途骑行大家要一起吃住好久。多些了解总归是好的，尤其是每个人的体能。重要的是队伍里有人得会修车，路上有人车坏了无法骑的话，一个队伍里面有技师就明显比没有技师傻在路边等人搭救的队伍要好。有人擅于与路上的当地人接触交流，可以问路，可以杀价买东西，可以得到各种各样的帮助。有人体力好，可以分担其他人的行李，可以提升队伍整体速度。有人有人比较有领袖气质，在出情况的时候能够掌控大局，给队员们精神安全感。这些都是相当有必要的，出发之前考虑完善，会比较从容应对各种情况。
第八步是了解一些该路线的人文历史旅行应该是包含了很多人文概念的.这应当包括了历史、文化、古迹等众多元素，出发前先大致了解一下，在路上遇到一些古迹，你才能知道他的历史，增加自己的阅历和见识，也给自己以后吹牛逼时多一些谈资不是，而不只是拍一张到此一游的照片。
做到以上八点大致就可以出发了。当然制定骑行计划跟制定日常生活中的各种计划的方法并没有什么本质不同。所以平博app，预留好计划的弹性空间，随机应变也是非常重要的。俗话说计划赶不上变化，骑行途中应灵活应变，安全为第一要素，不冒险，不死扛。高高兴兴的出发，平平安安的归来。
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